Veja os benefícios da cúrcuma para a saúde
Pois bem, a cúrcuma é um tempero da gastronomia. Porém, mais do que isso, ela representa alguns benefícios ao seu organismo se utilizada como suplemento alimentar.
A cúrcuma apresenta benefícios no sistema nervoso central tendo como finalidade a prevenção e proteção do sistema cognitivo; isso significa o auxílio no combate a doenças como: depressão, estresse, Alzheimer e Parkinson, entre outros.
Separamos para trazer para você, mais alguns dos benefícios:
– Antioxidante natural: ela é rica em compostos antioxidantes que podem combater os radicais livres;
– Anti-inflamatória;
– Alivia dores nas articulações;
– Previne doenças cardíacas: pode melhorar a saúde do coração devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Ficou interessado em saber mais sobre a cúrcuma e os seus benefícios para a sua saúde e bem-estar? Venha nos visitar e conheça mais sobre esse e outros compostos.
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Gabriela Cervi, Farmacêutica e gestora da Revitaleve Farmácia e Manipulação
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