Escute os sinais do seu corpo, e fique atento a sua imunidade
Quando a defesa do seu organismo está baixa, podem surgir alguns sinais e sintomas, como infecções, febres, cansaço, queda de cabelo, e muitos outros…
Enquanto uma imunidade fragilizada torna você mais suscetível a pegar um resfriado, é de conhecimento comum que um sistema imunológico forte oferece proteção contra vírus e doenças. Mas, como anda a sua imunidade?
A imunidade é a capacidade do seu corpo de resistir a toxinas, infeções e outras substâncias nocivas ou microrganismos. Pense nela como um sistema de proteção – é como o seu corpo se defende. Se não fosse pelo sistema imunológico, várias bactérias, vírus e até mesmo fungos poderiam atacar ou infectar seu corpo a vontade.
Tudo isso, afeta, e muito, a produtividade e a qualidade das suas tarefas diárias. Afinal de contas, para sermos produtivos é importante que estejamos bem, não é mesmo?
Assim, bons hábitos de saúde, em geral, são a base para ter a imunidade fortalecida. Dormir bem, evitar o estresse, se alimentar adequadamente, abandonar os vícios e fazer atividades físicas são alguns deles. Sendo assim, ter um estilo de vida saudável é o melhor caminho para ter mais saúde e qualidade de vida. Bem como, proteger o organismo com propriedades antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias potencializando nosso mecanismo de defesa, bem como ajuda no combate de infecções no corpo.
Pare e escute os sinais do seu corpo, assim você fica atento a sua imunidade. Fale com a nossa equipe no WhatsApp 51 9 9127-7416 e garanta as melhores opções para dias cheios de disposição e uma imunidade forte!
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Gabriela Cervi, Farmacêutica e gestora da Revitaleve Farmácia e Manipulação
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