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Bebê doente, como devo manejar o sono?


Por Redação / Agora Publicado 26/06/2024
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Nesse período mais frio onde os resfriados e processos virais se tornam uma realidade corriqueira nas famílias, muitas mães acabam ficando em dúvida de como manejar o sono dos bebês e crianças pequenas. Especialmente quando já entendemos um pouco sobre rotina e hábitos, a sonolência excessiva nesses momentos pode gerar um dilema: deixo dormir livremente ou acordo meu bebê para manter a rotina regular?

Durante um processo inflamatório ou doença, ocorre um aumento das imunoglobulinas no corpo da criança, essenciais para combater infecções. Esse aumento resulta em uma maior necessidade de sono, pois o sono desempenha um papel crucial na recuperação e fortalecimento do sistema imunológico. Assim, permitir que a criança durma mais do que o usual durante uma doença geralmente não deve interferir negativamente no sono noturno.

Então, a orientação mais adequada, seja em situações de doença ou após vacinações, é permitir que a criança durma conforme a necessidade do seu corpo, mesmo que isso resulte em acordar mais tarde do que o habitual ou em realizar sonecas mais prolongadas e frequentes.

É crucial, no entanto, estar atento a outros fatores que podem interferir no sono da criança durante uma doença, como congestão nasal ou episódios de vômito. É fundamental observar continuamente para assegurar que a criança esteja descansando adequadamente e não manifestando sintomas mais graves.

Se a criança parecer excessivamente sonolenta ou apresentar dificuldade para acordar (estado comatoso), é essencial procurar ajuda médica imediatamente, pois isso pode indicar uma condição mais grave.

Em resumo, durante doenças agudas, é aconselhável permitir que a criança durma conforme sua necessidade, sem se preocupar em seguir rigidamente a rotina habitual de sono. O mais importante é apoiar o processo de recuperação, oferecendo conforto e monitorando de perto a saúde da criança.

Por Taila Zagonel
Consultora Internacional de Sono Infantil
WhatsApp:(48) 99982-7267
Instagram: @tailazagonel.sono

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