A estação mais esperada do ano chegou! E no verão aumentamos o consumo de bebidas geladas, álcool e sorvetes. Além disso, acabamos ficando mais tempo fora de casa, o que afeta os cuidados com a saúde bucal.
Confira os “vilões” do sorriso e fique atento às nossas dicas:

  • Sorvetes, picolés e refrigerantes são ricos em açúcar e assim muito agressivos aos dentes, causando cáries
  • Açaí e sucos escuros têm grande quantidade de pigmentos em sua composição, manchando os dentes se ingeridos com frequência
  • Isotônicos e frutas cítricas têm um elevado grau de acidez, deixam os dentes sensíveis e vulneráveis à erosões e desgastes
  • Bebidas alcoólicas têm grande potencial cancerígeno e também causam mau hálito
  • O ideal é levar sempre com você um kit de higiene (escova macia, fio dental e uma pastinha)
  • Se não for possível, tomar água e fazer bochechos frequentes também ajudam bastante.
    Aproveite suas férias sem descuidar da saúde e beleza. E conte sempre com a ajuda do seu dentista! Grande abraço!

por
Cirurgiã Dentista, Janaína Duarte (clique aqui)
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